2020.06.19 00:35梅雨に打ち勝つ！レスキューアイテム！こんにちは！！ルッソケアリストの常塚です！！😊2020年も梅雨到来！！☔️ジメジメした湿度の高い日にどんよりした雨雲…一年で最も気合が必要なシーズン。お客様からも一年で1番嫌いな季節！！！！と、沢山のお声を頂き、それに加え、梅雨ならではのお悩みも数多く頂きます😖うねり広がりま...
2020.05.27 12:42入浴中に！私メンテナンス♪こんにちは！ルッソケアリストの常塚です☺️ところで唐突ではございますが、最近、よく耳にする言葉がひとつ…“自粛疲れ“おうち時間の過ごし方や情報が沢山流れる中、おうちでの時間が、ストレスになっていた方のお声をいま本当に多く頂きます。デスクワークやスマートフォンの使用頻度が高くなるこ...
2020.04.10 00:23自宅で簡単！サロン帰りのツヤ髪！こんにちは！Russoケアリストの常塚です ☺️さて、新型コロナウイルスの影響により不要不急の外出自粛が強まる中、今「#STAY HOME」や「#おうちにいよう」「#おうち時間」など、様々なタグで家での楽しみ方やこの時間を工夫した前向きな情報が広まっていますね！そんな各地での発信...
2020.03.25 14:30私メンテナンス！おススメドリンクこんにちは！ルッソ常塚です ☺️春分の日が過ぎ、暖かく心地いい日が続くといよいよ花粉シーズン…花粉症のお客様からのお声からいよいよかと、デビュー手前の私。ですが、春が来るとなると自然と気持ち新たに🌸自分メンテナンスも改まるこの季節。皆まさは、何か＂美容や健康のために＂身体に取り...
2020.03.04 14:00腸温活で免疫力アップ！こんにちは！ルッソの常塚です ☺️いよいよ3月の到来 🌼今日も春のような暖かい日になりましたね！ですが…春の訪れとは裏腹に、新型ウイルスやインフルエンザが猛威を振るっている昨今。不安が拭えないですが、できる予防をしっかり行い、自分はもちろん自分の周りの人達を守れるような体を作り...
2020.02.28 23:37疲れを癒すチカラこんにちは！Russoケアリストの常塚です ☺️はやくも2月が終わり3月を迎えようとしてる今、天気の移り変わりや、気温の差に季節の変わり目をしみじみと感じますね💭そんな季節の変わり目、＂身体がだるくておもい＂なんて朝の目覚めからなにかパッとしなかったり疲れが溜まっているのを身体...
2020.01.28 12:43冬のススメ。Aujuaレスキューアイテム！！こんにちは！Russoケアリストの常塚です♩1月も終わりに迫り昨日は関東甲信地方が大雪に見舞われ、大阪もひんやり風の強い日でしたが、今日は一変。春の温もりのような1月とは思えない温かい日になりましたね 🤨またもこの気温差に体がどことなく追いついてないような感覚に…朝目覚め、目を...
2020.01.21 23:58冬の体の不調。その原因って？！皆さまこんにちは！Russoケアリストの常塚です ☺️１年で最も寒いとされる日＂大寒＂を迎えた先日２つの言葉からもグッと底から冷えたような感覚に足がすくみます 🥶冷える日が続くと、活発に動いていた休日もどこか気持ちが乗らずに家でぬくぬくまったり☺️☕️なんて日が増えて、運動量が...
2020.01.17 14:05知っておきたい！食事で＂快眠体質づくり＂こんばんは！Russoケアリストの常塚です ☺️関東地方では雪が観測されるなど、関西大阪にいてもグッと急な冷え込みを感じる今日この頃。夜は布団にくるくまってじっと温くなるのを待つ…ですが…なかなか…なかなか……。＂眠れない！！！＂眠れない時間ほど考え事が膨らみ気がつけばこんな時間...
2019.12.11 12:30旬を取り入れ美容習慣 🍊こんばんは！Russoケアリストの常塚です☺️私ごとではありますが、実は先日＂親戚からもらった＂と母親から手に渡されたあるものに衝撃受けました。そのあるものとゆうのが、こちら。＂紅まどんな＂愛媛で有名なお高級みかんだとゆうことさえ知らず、のうのうと生きておりました私の第一印象で言...
2019.10.17 00:40旬でキレイを手に入れる！こんにちは！Russoケアリストの常塚です ☺️お昼間のポカポカ日和と一変朝晩の冷え込みに早くもお布団が恋しい今日この頃こんな日が続けば冬支度ほんの手前過ごしやすい秋を体で深く感じます🍁☺️皆さま、秋といえば？！？！スポーツの秋 🏈芸術の秋 🎨そしてなんといっても。食欲の秋...
